HSPさんって人と関わらない仕事が向いているの？
極力減らすことで幸せになる人もいるんだよ！
前半では、人と関わらない仕事がHSPにおすすめ理由10を紹介します。
後半では、HSPにおすすめの在宅ワークランキング7選を発表しますよ！
人と関わらない仕事がHSPにおすすめな理由10
- 人間関係のトラブルがない
- 自信が戻ってくる
- 刺激をコントロールできる
- 自分の気持ちに正直
- 働き方を調整できる
- ゆとりが生まれる
- 他人の期待からの解放
- 得意なことに集中
- 不調な時無理しない
- 気を遣うことが減る
ゆっくりみていきましょう。
1.人間関係のトラブルがない
職場では、合わない人との関係に悩むことや、無意識に人の機嫌を伺ってしまうことがあります。
HSPは空気を読みすぎて、自分よりも相手を優先してしまうことがよくあります。
でも人と関わらない仕事なら、こうしたトラブルや気疲れから解放されます。
- 「今日は何か言われるかな」
- 「誰かの機嫌が悪そうだな」
と心配しなくて済むだけで、かなり心がラクになります。
職場の人間関係がストレスだった方ほど、一人での仕事の快適さを実感するはずです◎
安心して作業に集中できることで、仕事へのモチベーションも安定してきます。
不要なストレスがないだけで、毎日がこんなにも軽く感じられるなんて！
2.自信が戻ってくる
人間関係に疲れているとき、自分を否定されているように感じることもあります。
でも一人で仕事をするようになると、他人の評価より「自分がどう感じるか」が軸になります。
小さな達成でも「自分でできた」と感じられるようになるのです。
HSPはがんばり屋さんが多いので、「自分にOKを出せる時間」がとても大切です。
誰かと比べることがなくなる分、自分自身と向き合えるようになります。
すると、自然と自己肯定感が回復していくのを実感することもあります。
「自分を否定しない働き方」は、心を取り戻す大きなきっかけになります。
戻ってきたぞ！って感じでした。笑
よく笑うようになったね！
3.刺激をコントロールできる
職場では音・光・人の会話など、五感に入る刺激が多すぎて疲れることがあります。
人と関わらない仕事では、自分で環境を整えることができ、刺激を最小限に抑えられます。
好きな音楽を流したり、静かな部屋で作業したり、照明を落としたり。
HSPは外からの刺激を強く受けやすいので、こうした調整ができるのはとても助かります。
刺激をコントロールできるだけで、驚くほど集中力や疲労感が変わることもあります。
「静けさがある」というだけで、安心感が生まれるのです。
自分の感覚を守れる環境が、心を穏やかに保つカギになりますよ◎
とにかく音の刺激を抑えることができたのは大きい！
ノイズキャンセリングイヤホンが大活躍！
4.自分の気持ちに正直
人と関わる仕事では、
- 「笑顔でいなきゃ」
- 「元気に見せなきゃ」
と感情を隠してしまうことがあります。
でも一人で働くようになると、無理に自分を演じる必要がなくなります。
そのぶん、自分の本音や気持ちに気づきやすくなります◎
- 「今日はちょっと落ち込んでるな」
- 「今は落ち着いてるな」
など、心の動きを素直に受け止められるようになります。
これはHSPにとって大きな変化です。
感情を押し込めるのではなく、感じてあげることが心の回復につながりますね！
一人時間は、自分を大切にするための時間にもなるね！
5.働き方を調整できる
人と関わらない仕事は、多くの場合、働く時間や場所を自分で決めやすくなります。
- 「今日は午前だけ働こう」
- 「午後は少し長めに休憩しよう」
といった柔軟な調整ができます。
HSPの方は一日のエネルギーに波があるので、こうした自由さがとても助けになります。
また、突然の予定変更や人付き合いがないことで、心の負担が少なくなります。
「自分で決められる」という感覚は、HSPの安心感につながります◎
働き方を自分で調整できることは、心の安定にとってとても大切ですね！
無理なく続けることができる環境が整いやすくなるよ！
6.ゆとりが生まれる
人と関わらない仕事は、時間にも心にも「余白」を生み出してくれます。
HSPの方は、忙しすぎると感覚が乱れてしまいがちです。
でも一人で仕事をすると、食事をゆっくり味わったり、自然を感じたりする時間も増えます。
- 朝にコーヒーを淹れる、夜に読書をする
そんな何気ない時間が心を整えてくれます。
「丁寧に生きるってこういうことかもしれない」と気づく人も多いです◎
小さなことにも幸せを感じられるHSPだからこそ、ていねいな暮らしが心に合います◎
シンプルな日常の中で、安心感が育まれていくね！
7.他人の期待からの解放
職場では
- 「こうするべき」
- 「こう見られたい」
という意識が強くなりがちです。
でも一人で働くと、周囲の目が気にならなくなり、自分軸を取り戻しやすくなります。
- 「自分がどう感じているか」
- 「何をしたいか」
に集中できるのが大きな変化です。
人の顔色をうかがうことが少なくなった分、自分に正直になれます。
気づけば「自分のことを大切にできているな」と思えるようになります。
HSPにとって、自分のペースで暮らすことは心の安定につながりますね◎
他人の期待ではなく、自分の心に正直な毎日が手に入るね！
8.得意なことに集中
一人で働くと、「人に気を使う時間」が減る分、自分の得意なことに集中できます。
HSPは観察力や感性が豊かなので、細かい作業やクリエイティブな仕事に向いています。
周囲に合わせる必要がないことで、自分のペースで丁寧に仕事ができるようになります。
ミスを減らしやすくなったり、クオリティが上がったと感じることも。
また、集中力が高まり、成果にもつながりやすくなります。
「自分はこれ高速でつくれるんや」と気づける機会にもなります◎
静かな環境は、HSPの強みを最大限に活かしてくれるね！
9.不調な時無理しない
HSPは天気や音、周囲の空気に敏感で、体調が変わりやすいことがあります。
でも人と関わらない仕事なら、少し体調が悪くても静かに作業を続けられることが多いです。
無理に明るくふるまう必要も、会話で気を張る必要もありません。
「今日は静かにコツコツやろう」といった自分なりの調整ができるのが安心材料です。
結果的に、体調を崩す頻度が減ったと感じる人もいます◎
自分のリズムを大切にできる働き方は、HSPにとってとても重要ですよ！
無理せず働けるからこそ、長く続けやすくなるんだね！
10.気を遣うことが減る
HSPは人の表情や声のトーンにとても敏感です。
そのため、職場での人間関係や会話に神経をすり減らしてしまうことも。
人と関わらない仕事にすることで、「気を張りすぎる時間」が減ります。
一人で作業できる環境では、心をフラットに保てることが多いです。
誰かに合わせ続ける必要がない分、自分らしさを取り戻しやすくなります。
毎日のストレスが軽くなったと感じる人も多いです。
「気を遣いすぎる自分を責めなくていい」環境が、心を守ってくれるね！
人と関わらない仕事をするデメリット5
- 自分の世界にこもる
- 評価される機会が少ない
- 心がぽっかり寂しい
- どこを目指せばいいの？
- タイムマネジメントの難しさ
1つずつ見ていきましょう！
1.自分の世界にこもる
HSPはもともと内向的な傾向があり、一人での仕事は居心地が良く感じられます。
ですが、それが行きすぎると、「人との関わり」から完全に遠ざかってしまうこともあります。
人と話すのが億劫になり、社会とのつながりを失ったように感じる場合もありますよね？
完全に閉じこもると、感性が偏ったり、不安が大きくなるリスクもあります。
ときどき人と関わる経験は、心のバランスを保つうえでとても大切です。
誰かと交流することで、新しい気づきや刺激を得られることもありますよ◎
一人を大事にしながらも、外とのつながりをゼロにしない工夫が大切！
2.評価される機会が少ない
人と関わらない仕事は、他人から直接
- 「ありがとう」
- 「よくできたね」
と言ってもらう機会が減ります。
どういう働き方を選ぶかにもよりますよ！
HSPは他人の言葉に支えられるタイプの人も多く、評価がないことで「本当に役に立てているのかな」と不安になることも。
特に在宅やフリーランスだと、成果がすぐに見えにくくなる場合があります。
自分の成長や頑張りに気づくには、自己評価のスキルも必要になるんです。
小さな成功や達成を自分で認める習慣をつけると、心が安定しやすくなりますね。
信頼できる誰かに「がんばりを聞いてもらう場」を持つことも効果的ですよ！
ひとり仕事でも、承認される場は意識的に作っていこうね！
3.心がぽっかり寂しい
誰とも会話しない日が続くと、ふとしたときに心が寂しくなることがあります。
HSPは人との深いつながりを求める気質があるため、完全に一人の時間が長すぎると孤独を感じやすくなります。
「人間関係のストレスがない」ことは安心にもなりますが、ゼロになると反対に「虚しさ」を感じることも。
気軽に話せる相手や、定期的な交流の場があるとバランスがとりやすくなりますね！
SNSや趣味の場など、自分に合ったコミュニケーションの形を見つけておくことが大切ですよ？
孤独を避けるには、「つながりの選び方」がカギになります。
私はコーチングの勉強会に参加して、仲間と新しい学びを得たり、実践する時間がしあわせです◎
実験するぞ！ってワクワクするんだよね！
4.どこを目指せばいいの？
人と関わらない仕事では、上司や同僚にアドバイスをもらう機会が少なくなります。
そのため、
- 「これで合ってるのかな？」
- 「次は何をすればいいのか分からない」
と感じやすくなります。
HSPは一人で考え込みやすいため、迷いが長引くこともあります。
道に迷っても誰にも相談できないと、不安やモチベーションの低下につながることも。
学び続ける意識や、外部のサポート（オンラインサロン、コーチなど）を活用するのがおすすめです。
私はビジネスコーチを受けており、行動に迷いがなくなりました◎
「一人で全部やらなきゃ」と思わず、適度に人と関わる工夫ができるね！
5.タイムマネジメントの難しさ
人と関わらない仕事では、自由に働ける反面、時間の使い方をすべて自分で決める必要があります。
- 「今日は集中できないな」
- 「ついダラダラしてしまう」
など、リズムが乱れやすくなることも。
HSPはエネルギーに波があるため、ペース配分が崩れると自己嫌悪につながることに…
決まったスケジュールがないことで、気持ちが不安定になりやすい方もいます。
そのため、「自分なりのルール」や「小さな目標設定」がとても大切◎
一人でもリズムをつかめるよう、環境づくりや習慣化を意識していこう！
HSPにおすすめの在宅ワークランキング7選
- 1位：データ入力・コツコツ作業が好きな方
- 2位：Webライター・文章を書くのが好き
- 3位：ブログ運営・自分のペース
- 4位：SNS運用サポート・SNSが好きな方
- 5位：YouTube台本作成（顔出し・動画編集不要）
- 6位：画像作成（デザイン初心者OK）
- 7位：オンラインショップ運営（ハンドメイド）
ランキング形式で紹介します。（実際に私がチャレンジしているものも紹介していきますよ）
1位：データ入力・コツコツ作業が好きな方
パソコンの基本操作ができればOK。
スキルや資格がなくても始められます。
仕事内容は、数字や文字をひたすら入力するものが多く、覚えやすいです。
人とやりとりする機会が少なく、HSPさんにも安心。
作業に集中していればOKなので、余計な気を使わずに済みます。
ミスを防ぐための丁寧さが求められますが、それが得意な方にはピッタリ◎
クラウドソーシングで案件数も豊富。
まずは簡単な案件からチャレンジしてみよう！
2位：Webライター・文章を書くのが好き
テーマに沿って記事を書く仕事で、ブログを書く感覚でスタートできます。
特別な資格がなくても始められ、経験を積むと単価もアップします。
「感情に寄り添える」HSPさんの文章には深みが出やすく読者に響きます◎
一人で作業できるので、静かな環境で力を発揮できます。
クライアントとのやり取りはありますが、ほとんどがテキストのみです。
Webライター養成講座や無料の学習サイトも豊富にあります。
書くことに抵抗がない人なら、すぐに始められる在宅ワークだね！
3位：ブログ運営・自分のペース
自分の好きなテーマで記事を書き、広告収入やアフィリエイトで収益化を目指す働き方です。
初期費用はほぼゼロ〜月1,000円前後と低コストで始められます。
すぐに収益が出るわけではありませんが、将来のストック収入につながります。
自分の価値観を大切にしながら発信できるので、HSPさんに人気。
本を読むのが好き、考えを言葉にするのが好きな人におすすめ◎
SNSなどで仲間を見つけるとモチベーションも続きやすくなります。
コツコツ型で、地道に積み上げることが苦にならない人に向いているね！
4位：SNS運用サポート・SNSが好きな方
InstagramやTwitterの投稿作成、コメント管理、企画などのサポート業務です。
普段からSNSを使っている人なら、学びながら始められるのがポイント◎
クライアントとのやり取りはありますが、ほとんどがチャット中心です。
感受性が高く、ユーザーの気持ちに寄り添えるHSPさんに向いています。
センスや分析力が活かされ、実績次第で単価も上がりますよ！
画像作成やコピーライティングも学ぶと仕事の幅が広がりますね！
案件はクラウドワークスやSNS系求人サイトでも見つかるよ！
5位：YouTube台本作成（顔出し・動画編集不要）
YouTuberや企業向けに、動画の「構成台本」や「ナレーション原稿」を書く仕事です。
調べもの・文章作成が得意な人に向いていて、初心者も始めやすいです。
表に出ずに裏方として支える働き方が、HSPさんに合いやすい！
一人で集中して作業ができ、納期さえ守れば自由な働き方が可能◎
- エンタメ
- 教育
- 雑学
など、ジャンルも豊富です。
構成力や文章力を磨くと、継続案件につながります！
クラウドソーシングやライター案件サイトで仕事を探せるよ！
6位：画像作成（デザイン初心者OK）
Canvaという無料ツールを使って、SNS投稿画像やバナーを作るお仕事です。
デザインソフトを使ったことがない人でも、テンプレートで始められます。
色や配置に敏感なHSPさんの感性が活かされる分野ですね！
少しずつ学びながら実績を作っていけば、収入アップも可能ですよ。
SNS運用サポートやWebデザインの入り口にもなります。
丁寧さと美意識を活かしたい人に向いていますね！
在宅ワーク初心者でも楽しく取り組める仕事だよ！
7位：オンラインショップ運営（ハンドメイド）
minne、BASEなどで、自分の作品や雑貨を販売する働き方です。
手芸やクラフトなどが得意な人は、楽しみながら収益につなげられます。
やりとりは主にメッセージやメールで、対面のやりとりはありません。
「自分の世界を表現したい」HSPさんにとっては、とても心地よい仕事です。
最初は小さな売上からでも、丁寧な運営でファンがつきやすいです◎
写真撮影・商品説明なども含めて、感性をフル活用できます。
暮らしと仕事をつなげる理想的な働き方だね！
HSPが働く際に重要視したい5点
- 働きすぎない仕組み
- 相談できる人や場所
- 心地よく働ける？
- 得意や感性が活かせるか？
- 大切な価値観満たしてる？
それでは解説します。
1.働きすぎない仕組み
人と関わらない仕事は、自分のペースでできる反面、働きすぎてしまうことも。
「ここまでやったら終わり」と区切るのが苦手なHSPさんは多いです。
体力よりも気力で動いてしまい、気づいたときにはヘトヘト…ということもあります。
だからこそ、あらかじめ
- 「休む時間」
- 「終わる時間」
を決めておくのがおすすめ◎
タイマーを使う、ToDoリストを軽めにするなど、仕組みで防ぐ工夫が大切です。
仕事と生活のバランスをとることで、心も体も元気が続きますね！
優しい働き方を守るために、“ゆるいルール”を取り入れてみませんか？
2.相談できる人や場所
HSPは自分の内面に意識が向きやすく、悩みを抱え込んでしまうことがあります。
人と関わらない働き方だからこそ、時々「誰かに話せる場所」があると安心です。
- オンラインのコミュニティ
- コーチング
- カウンセリング
- 信頼できる友人
など。
完全な孤立は、思考がグルグルして疲れてしまう原因にもなります。
「困ったときに頼れる人がいる」と思えるだけで、心に余裕が生まれます◎
必要なときに相談できる環境は、安心して働き続ける土台になりますよね！
一人で働く＝一人ですべて抱えること、ではないんだよ！
3.心地よく働ける？
在宅ワークやひとり仕事では、自分で「働く環境」を作る必要があります。
HSPは、音・光・においなどに敏感なため、環境のちょっとした違いでも心身に影響が出やすいです。
静かな場所で働けるか、疲れたらすぐ休めるか、周囲の刺激は少ないか、などが重要になります。
- 働く部屋を整える
- 音楽
- 照明
なども「心が落ち着く」設定にしてみましょう。
カフェ音よりも無音が落ち着くなら、それも立派な自分に合った環境です◎
- 場所
- 時間
- ツール
など、すべてを「自分軸」で整える意識を持ってみてください◎
小さな快適さの積み重ねが、大きな安心感を作ります。
結局心地よさは自分にしかわからない！
カスタマイズしていこう！
4.得意や感性が活かせるか？
- 「人より繊細」
- 「気づきやすい」
- 「丁寧すぎる」
そんな特性を、短所ではなく“強み”として使えるかがカギです。
HSPは、一つひとつをじっくり丁寧にこなすことが得意な人が多いですね。
その強みが活きる仕事であれば、無理をせず、自然体で力を発揮できます。
反対に、自分に合わない仕事を選ぶと、毎日が消耗戦になってしまうんです…。
「この仕事、自分の特性が活きているな」と感じられる瞬間があるかどうかが大切ですよ◎
好き・得意・向いているを少しずつ見つけていくことが、心を守るポイントですね！
無理に「苦手克服」を目指さず、「活かす働き方」を探そうよ！
5.大切な価値観満たしてる？
「これをやっているとき、心が落ち着く」そんな感覚を持てるかが大切です。
HSPは、自分の価値観とズレた働き方をしていると、どこかで違和感やモヤモヤを感じてしまいます。
- 安心
- 丁寧
- 静けさ
など、あなたが大切にしたいことと一致しているかを見直してみましょう。
お金や効率だけで選ぶと、気持ちがついていかなくなることもあります。
私みたいにならないように！笑
小さくても「納得感」がある働き方のほうが、心は穏やかでいられます。
あなたの心が喜ぶ仕事を選ぶことが、長く続けるための秘訣◎
あなたが何で相手を喜ばせられるかが大事です！
「この働き方、わたしらしいかも？」と感じるかが大切だよ！
人と関わらない仕事で気をつける事5つ
- やりすぎ
- ストレスが全くないは幻想
- 快適な環境をつくる
- 人と関わる機会はある
- 健康管理
1つずつ解説します。
1.やりすぎ
在宅で一人だと、休憩をとるタイミングが分からなくなってしまうことがあります。
- 「ここまでやってから」
- 「まだ大丈夫」
と自分にムチを打ってしまいやすいのもHSPの特徴です。
気がつけば食事も取らずに何時間も集中していた…ということもあるかもしれません。
心も体も疲れを溜めこみやすいHSPさんにとって、「適度な休憩」は必要不可欠ですね◎
あえて
- アラームをセットする
- 1時間に5分休む
- 目を閉じる
などの習慣をつくりましょう。
「ちゃんと休むこと」も仕事のうちです。
疲れすぎる前に、自分をいたわる習慣を身につけてね！
2.ストレスが全くないは幻想
「職場の人間関係に疲れたから、一人で働きたい」と考える人は多いです。
しかし、関わる人が減っても、別の形でストレスを感じることはあります。
- 納期のプレッシャー
- 収入の不安定さ
- 孤独感
- 自分への厳しさ
など…。
HSPは内面でいろいろと考えすぎてしまう傾向があるので、「外のストレス」が減っても「内のストレス」は残ることも。
ストレスの種類が変わるだけ、ということもあるのです。
だからこそ、自分を癒す時間・誰かとつながる時間を大切にする必要がありますね！
「ストレスゼロを目指す」のではなく、「疲れたら立ち止まれる柔軟さ」が大切だね！
3.快適な環境をつくる
自宅で働ける＝快適、と思いがちですが、実際は集中できない環境もあります。
- 家族の声
- 生活音
- 周囲の騒音
など、HSPの敏感な感覚には負担になることも。
また、姿勢・照明・空調などが合っていないと、体も疲れやすくなります。
自分にとって心地よい「音」「光」「温度」などを整えることはとても大切ですね！
在宅ワークは、自分で「働く場所をつくる仕事」でもあります◎
理想の環境がないとパフォーマンスが下がり、かえって疲れてしまうこともあります。
定期的に、椅子・机・音環境などを見直していくことをおすすめするよ！
4.人と関わる機会はある
「ひとりで働ける＝なんでも自由にできる」と思って始める人も多いですが、実際には納期やルールがあります。
クライアントからの依頼に応える必要があり、完全に自分のペースだけでは進まないこともあるんです。
特に「在宅フリーランス」は自由な分、責任も大きくなります。
- 時間管理
- 納品
- やりとりのマナー
など、自分でしっかりコントロールしなければなりません。
「好きな時間に働ける」は魅力ですが、同時に「自己管理」が求められるということです。
HSPにとっては、自由すぎる環境もストレスになることがあります。
自分に合う「ゆるさ」と「ルール」のバランスを意識しよう！
5.健康管理
在宅で一人で働くと、生活リズムが乱れやすくなり、心も体も疲れやすくなります。
HSPは繊細な分、ストレスや睡眠不足の影響を受けやすい傾向が。
まずは
- 「朝起きて光を浴びる」
- 「毎日3食食べる」
- 「適度に体を動かす」
など、基本の生活を大切にしましょう。
水分補給や軽いストレッチを意識するだけでも、集中力が変わってきます。
体調を崩すと気持ちも不安定になりやすいので、小さな不調を放置しないことが大事です。
「整った生活」が、心の安定とパフォーマンスの土台を作ってくれるよ！
人と関わらない仕事を見つける方法6つ
- 地域の就労支援の活用
- スキル販売サービス
- クラウドソーシング
- フリーランス
- 在宅ワーク
- 転職サイト
ゆっくり見ていきましょう。
1.地域の就労支援の活用
「人と関わらない仕事＝ネットで探すもの」と思いがちですが、ハローワークにも在宅や単独作業の求人はあります。
また、就労支援センターや、地域の女性向け・若者向けの支援も活用できます。
自分一人では見つけられない選択肢が見えることもあるので、情報源として活用してみましょう。
対面での相談が苦手な方は、電話やチャット相談もできる窓口があります。
「合わない仕事から抜け出したいけど、どうしていいかわからない…」という方にも親身に対応してくれます。
自分の希望を整理したり、視野を広げたい時におすすめです。
一歩踏み出すサポートとして、うまく頼ってOK！
2.スキル販売サービス
ココナラやスキルマーケット系サイトでは、自分の得意を「サービス」として販売できます。
- 「文章を書くのが得意」
- 「イラストが描ける」
- 「Excelが使える」
など、小さな特技も立派な仕事になります。
価格も自分で決められ、やりとりもすべてオンラインで完結します。
お客様とのやりとりも基本はチャット形式なので、安心して続けられるんですよ！
実績がつくとリピーターが増え、働きやすいスタイルを築きやすくなります。
人と深く関わることなく、自分の世界観を守って大切に働きたい人におすすめ◎
HSPの“感性”や“丁寧さ”を価値として提供できる場でもあります。
実績をつければこっちのものだ！
3.クラウドソーシング
CrowdWorks（クラウドワークス）、Lancers（ランサーズ）などのサイトでは、
- ライター
- データ入力
- 画像作成
など、未経験OKの在宅案件が多く掲載されています。
1件単位で仕事を受けられるので、「いきなり働くのは不安…」という人でも始めやすいです。
評価制度があるため、実績を積むとより良い案件を受けられるようになります。
メール・チャットだけで進行する案件も多く、対面や電話が苦手なHSPには安心の仕組みです。
最初は「タスク形式」の簡単なものから挑戦して、自信をつけるのがおすすめですよ！
「まずはやってみたい」という方に最適なステップ！
4.フリーランス
自分のスキルを活かして個人で仕事をする「フリーランス」は、HSPに合った自由な働き方が可能です。
- Webライター
- 動画編集
- デザイン
など、在宅で完結できる仕事も豊富にあります。
最初は「副業」として少しずつ始める人も多く、クラウドワークスやココナラで実績を積むのがおすすめです。
フリーランスは自由度が高い反面、自己管理と継続力も必要です。
でも
- 「自分らしさを活かしたい」
- 「誰にも気を使わず働きたい」
なら大きな魅力があります。
ゆっくりと自分のペースで独立を目指すことができますよ！
長期でスキルを育てて達成していくカタチですね！
コツコツ努力できる人におすすめ！
5.在宅ワーク
求人ボックス、Indeed、しゅふJOBなどでは「在宅」「フルリモート」で検索が可能です。
データ入力・ライティング・画像作成など、初心者向けの在宅ワークも掲載されています。
条件を絞り込めば、自分のペースで働ける仕事が見つかりやすくなりますね！
未経験OKの募集も多いので、安心して応募できます。
自宅で静かに作業したい人、通勤がつらいと感じている人には特におすすめです。
在宅ワークはHSPにとって心地よい選択肢になることが多いよ！
6.転職サイト
リクナビNEXTやdodaなどの転職サイトでは、「在宅OK」「一人でできる業務」などの条件で検索できます。
最近はHSPに配慮した職場環境を掲げている企業も増えてきました。
- 「モクモク作業」
- 「静かな職場」
- 「少人数チーム」
などのキーワードもチェックしてみましょう。
正社員や契約社員の働き方でも、人と関わりすぎない仕事は意外とあります◎
「安定性は欲しいけど、人間関係に疲れた」という方にはぴったりの探し方です。
自分の特性を活かせる企業をじっくり探してみよう！
HSPのよくある質問
- フルタイムがきつい
- 飽き性で仕事が続かない
- 人に頼れない
回答していきます。
フルタイムがきつい
「フルタイムがきついです」という相談。
…今までよくがんばってきたよね！
なるほど..働き方の見直しをいっしょにしてみましょう！
飽き性で仕事が続かない
「飽き性で仕事が続きません」という相談。
むしろ、それチャンス！
あなたの可能性をさらに広げられる機会です！
人に頼れない
「人に頼れません」という相談。
頼るのってハードル高いよね
ちょっとずつ頼れるようになる方法を解説していますよ◎
HSPの私・体験談
- 人と会う仕事
- 関わる人を選ぶ
- 独立
あなたの励みになったらうれしいです。
人と会う仕事
教員を8年やりました。
仕事に打ち込んだおかげで今猛烈に作業できています。笑
毎日人と会わないなんてありえない職業だったので、それなりに楽しいけどいつもぐったりしていた感じです。
関わる人を選ぶ
職場の人間関係が今回合わず、早期退職しました。
なによりも自分のメンタルがやられたことがデカくて、関わる人を選べる仕事がいいと思いました。
それを叶えるべく「独立」という道を選べたのは、趣味でWebマーケティングスキルを磨いたからです。
そのおかげで、当サイトを運営できています。
独立
ビジネスコーチをつけたことにより、自分のやりたいことを実現させるコンパスを手に入れることができました。
コーチとの相性がよかったので◎
そのおかげで迷いが減り、自分の大切な価値観に沿った生き方を通して働き方までも実現させることができたんです。
コーチングを受けてみて本当に良かったなと思いました◎
自分でビジネスをつくったことで、成し遂げたい新たな目標もできたんです！
どんどん叶えていってるね！
頼れる人の存在は本当にありがたい。
あなたも頼れる人に自分の想いを話すことで見えてくるものがありますよ◎
諦めないでください！
いっしょに乗り越えていきましょうね！
